Foto Nuschin Ghahremani  © Nuschin Ghahremani ,

Stress am Arbeitsplatz

Beugen Sie vor: Mit Yoga zum inneren Einklang!

Yoga hält gesund und fit, verbessert die Körperhaltung und verleiht Vitalität und innere Ruhe.

Wann:
19. Mai 2023 - 21. Mai 2023
Freitag, 15:30 Uhr - Sonntag, 14 Uhr

Wo:
Parkhotel Hirschwang
Trautenberg-Straße 1
2651 Reichenau an der Rax

Qi Gong  © Eva Neumayer,

Stress am Arbeitsplatz

Mit Qi Gong zu mehr Lebenskraft

Qi Gong ist ein wesentlicher Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin und eröffnet einen Weg, bewusst aktiv zu werden.

Wann:
06. Oktober 2023 - 08. Oktober 2023
Freitag, 16 Uhr - Sonntag, 11 Uhr

Wo:
Parkhotel Hirschwang
Trautenberg-Straße 1
2651 Reichenau an der Rax

Martina Reiterer © Martina Reiterer,

Stress am Arbeitsplatz

Stress ade - eine Auszeit voll Leichtigkeit und Lebensfreude

Stress gilt als Gesundheitsrisiko Nummer Eins. Leider lässt sich dieser selten ganz vermeiden, ein besserer Umgang damit ist jedoch möglich.

Wann:
3. November 2023 - 5. November 2023
16 Uhr - 12 Uhr

Wo:
Parkhotel Hirschwang
Trautenberg-Straße 1
2651 Reichenau an der Rax

Julia links und Patricia rechts beim Yoga © Patricia Seibel,

Stress am Arbeitsplatz

Yoga meets Pilates!

Die Kraftvollen Pilates-Einheiten und die kreativen Yoga-Stunden sorgen für Entspannung und stärken den Körper.

Wann:
29. September 2023 - 01. Oktober 2023
14 - 12 Uhr

Wo:
Parkhotel Hirschwang
Trautenberg-Straße 1
2651 Hirschwang an der Rax

Foto Nuschin Ghahremani  © Nuschin Ghahremani ,

Stress am Arbeitsplatz

Beugen Sie vor: Mit Yoga zum inneren Einklang!

Yoga hält gesund und fit, verbessert die Körperhaltung und verleiht Vitalität und innere Ruhe.

Wann:
10. November 2023 - 12. November 2023
Freitag, 15:30 Uhr - Sonntag, 14 Uhr

Wo:
Parkhotel Hirschwang
Trautenberg-Straße 1
2651 Reichenau an der Rax

Moderatorin Sandra König © DI(FH) Robert Fritz / DERFRITZ Grafik und Fotografie e.U.,

Stress am Arbeitsplatz

Yoga mit Sandra König

Die richtige Balance finden, Körper und Geist beruhigen und fernab vom hektischen Alltag entspannen - das geht am besten mit Yoga

Wann:
28. April 2023 - 30. April 2023
Freitag, 16 Uhr - Sonntag, 12 Uhr

Wo:
Parkhotel Hirschwang
Trautenberg-Straße 1
2651 Reichenau an der Rax

Moderatorin Sandra König © DI(FH) Robert Fritz / DERFRITZ Grafik und Fotografie e.U.,

Stress am Arbeitsplatz

Yoga mit Sandra König

Die richtige Balance finden, Körper und Geist beruhigen und fernab vom hektischen Alltag entspannen - das geht am besten mit Yoga

Wann:
23. Juni 2023 - 25. Juni 2023
Freitag, 16 Uhr - Sonntag, 12 Uhr

Wo:
Parkhotel Hirschwang
Trautenberg-Straße 1
2651 Reichenau an der Rax

Moderatorin Sandra König © DI(FH) Robert Fritz / DERFRITZ Grafik und Fotografie e.U.,

Stress am Arbeitsplatz

Yoga mit Sandra König

Die richtige Balance finden, Körper und Geist beruhigen und fernab vom hektischen Alltag entspannen - das geht am besten mit Yoga

Wann:
20. Oktober 2023 - 22. Oktober 2023
Freitag, 16 Uhr - Sonntag, 12 Uhr

Wo:
Parkhotel Hirschwang
Trautenberg-Straße 1
2651 Reichenau an der Rax