Foto Nuschin Ghahremani

Stress am Arbeitsplatz

20. Juni 2025 – 22. Juni 2025, Reichenau an der Rax

Beugen Sie vor: Mit Yoga zum inneren Einklang!

Yoga hält gesund und fit, verbessert die Körperhaltung und verleiht Vitalität und innere Ruhe.

Qi Gong

Stress am Arbeitsplatz

06. Juni 2025 – 08. Juni 2025, Reichenau an der Rax

Mit Qi Gong zu mehr Lebenskraft

Qi Gong ist ein wesentlicher Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin und eröffnet einen Weg, bewusst aktiv zu werden.

Alma Husanovic

Stress am Arbeitsplatz

25. April 2025 – 27. April 2025, Reichenau an der Rax

Vital und Gesund mit Pilates

Entspannende Dehnungsübungen sowie Mobilisationen runden nicht nur unser Programm ab.

Portrait Elisabeth Schoberwalter

Stress am Arbeitsplatz

28. März 2025 – 30. März 2025, Reichenau an der Rax

Yoga kennt kein Alter!

Yoga in der goldenen Lebensphase fördert Kraft und Koordination, verbessert die Beweglichkeit der Gelenke und bewahrt Gesundheit und Lebensfreude

Julia links und Patricia rechts beim Yoga

Stress am Arbeitsplatz

17. Januar 2025 – 19. Januar 2025, Hirschwang an der Rax

Yoga meets Pilates!

Die Kraftvollen Pilates-Einheiten und die kreativen Yoga-Stunden sorgen für Entspannung und stärken den Körper.

Moderatorin Sandra König

Stress am Arbeitsplatz

21. März 2025 – 23. März 2025, Reichenau an der Rax

Yoga mit Sandra König

Die richtige Balance finden, Körper und Geist beruhigen und fernab vom hektischen Alltag entspannen - das geht am besten mit Yoga

Moderatorin Sandra König

Stress am Arbeitsplatz

26. September 2025 – 28. September 2025, Reichenau an der Rax

Yoga mit Sandra König

Die richtige Balance finden, Körper und Geist beruhigen und fernab vom hektischen Alltag entspannen - das geht am besten mit Yoga