swoliba - smart work life balance app

Sie arbeiten zumindest teilweise im Homeoffice und suchen nach Tipps und Tricks, um trotz herausforderndem Alltag in gesunder Balance, zufrieden und entspannt zu bleiben?

Mit der Smartphone App swoliba haben Sie ein ideales Tool an der Hand, um ihre Arbeit – auch im Homeoffice – zu meistern und dabei Ihre Erholung nicht zu vergessen!

HINWEIS

Die Anmeldung zur 4-wöchigen swoliba Testphase ist nicht mehr möglich!

Melden Sie sich jetzt zur 4-wöchigen swoliba Testphase an und seien Sie einer der ersten Tester_innen dieser neuen App mit wissenschaftlich fundierten Übungen zur Förderung Ihrer smarten Work-Life Balance oder kurz – swoliba! 

Warum lohnt es sich, an der swoliba Testphase teilzunehmen?

  • Sie erhalten einen kostenlosen Vorab-Zugang zur App swoliba und darin enthaltenen Übungen um mindestens 4 Wochen lang aktiv an Ihrer Work-Life-Balance zu arbeiten.
  • Für das Ausfüllen kurzer begleitender Fragebögen erhalten Sie bis zu 35 Euro. 
  • Sie erhalten einen Überblick über Ihr Erholungs- und Erschöpfungserleben während der Zeit Ihrer Teilnahme, 
  • sowie im Vergleich zum Durchschnitt aller Teilnehmer_innen.

Zur App

Die swoliba App ist ein Projekt der TU Wien. Es wird durch den Projektfonds Arbeit 4.0 im Rahmen des AK Zukunftsprogramms gefördert.

weitere informationen

www.imw.tuwien.ac.at

Downloads

Kontakt

Kontakt

AK Niederösterreich
AK-Platz 1
3100 St. Pölten

Telefon: +43 5 7171
mailbox@aknoe.at

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www.imw.tuwien.ac.at